在开始烹饪之前,我们需要准备好以下食材:
花甲500克
香葱2根
豆鼓适量
生姜1小块
蒜子2瓣
米酒少许
水适量
盐适量
1. 将花甲放入清水中,加入适量盐,浸泡约30分钟,帮助花甲吐沙。
2. 将浸泡好的花甲清洗干净,捞出备用。
3. 烧一锅开水,将花甲焯水,开口后立即捞出,清洗干净。
1. 将香葱切段,豆鼓、生姜和蒜子切碎备用。
2. 热锅下油,将葱白部分、豆鼓、生姜、蒜粒放入锅中炒香。
1. 将焯好水的花甲倒入锅中,淋上几滴米酒,不停翻炒数十秒。
2. 加入少量水,焖半分钟左右,让花甲更加入味。
3. 水将干时,加入葱段,再适当调味,即可出锅。
经过以上步骤,一道美味的花甲就完成了。你可以看到,花甲色泽鲜艳,口感鲜美,香气扑鼻。快和家人朋友一起分享这份美味吧!
西式早餐,开启美好一天的营养盛宴
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