铁板鱿鱼家庭版做法如下:
材料:鱿鱼一条、洋葱一个、青椒一个、红椒一个、葱姜蒜适量、辣酱一勺、豆瓣酱一勺、生抽一勺、料酒一勺、糖半勺、鸡精半勺。
做法:
1. 鱿鱼洗净切段,洋葱切丝,青椒红椒切丝。葱姜蒜切末备用。
2. 锅中加水烧开,把鱿鱼放入烫一下,卷起即捞出过冷水。
3. 锅中加油烧热,下入葱姜蒜爆香,然后加入洋葱丝和青椒红椒丝翻炒。
4. 加入一勺辣酱和一勺豆瓣酱炒香,再加入鱿鱼翻炒。
5. 加入一勺生抽和一勺料酒,半勺糖和半勺鸡精调味。
6. 最后撒上葱花即可出锅。
烧烤季节来临,你是否也渴望在家人和朋友面前大显身手,呈现一道道美味的铁板鱿鱼呢?今天,我们将为你揭秘铁板鱿鱼家庭版的秘诀,让你在自家厨房也能享受到正宗的铁板鱿鱼风味!
铁板鱿鱼家庭版需要准备以下食材:鱿鱼、洋葱、彩椒、葱姜蒜、烧烤酱、孜然粉、辣椒粉、食用油。根据个人口味,你可以适当添加其他调料。
1. 鱿鱼处理:将鱿鱼洗净,切成大小均匀的块状,用料酒、生抽、姜片腌制15分钟。
2. 准备配菜:洋葱、彩椒切成小块,葱姜蒜切末备用。
3. 烤制:在铁板上均匀涂抹一层食用油,预热后将鱿鱼块放置在铁板上,烤至两面微黄。
4. 炒制:在锅中加入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜末爆香,再加入洋葱、彩椒翻炒至断生。
5. 调味:将烤好的鱿鱼块放入锅中,加入烧烤酱、孜然粉、辣椒粉翻炒均匀,让鱿鱼充分吸收烧烤酱的味道。
6. 出炉:将铁板鱿鱼盛入盘中,撒上葱花和熟芝麻即可享用。
1. 铁板鱿鱼的口感和味道与火候息息相关,一定要掌握好烤制时间,避免烤焦。
2. 在炒制过程中,可以根据个人口味适量调整调料的用量。
3. 为了保持鱿鱼的鲜嫩口感,建议在烤制前将鱿鱼腌制一段时间。
通过以上步骤,你一定可以在家中制作出美味可口的铁板鱿鱼。现在就来试试吧,让你的家人和朋友为你的烹饪技巧赞叹不已!
电饭煲做蛋糕怎么做才松软好吃,电饭煲做蛋糕,轻松掌握松软美味的秘诀
电饭煲,这个家中的常见电器,除了煮饭、煲汤,还能变身成为制作蛋糕的小帮手。今天,就让我们一起探索如何用电饭煲做出松软美味的蛋糕吧!标签:电饭煲蛋糕,制作方法,松软美味准备材料,简(41)人阅读时间:2024-09-16红烧牛排骨的做法 最正宗的做法,红烧牛排骨最正宗的做法,让你在家也能品尝川味佳肴
红烧牛排骨是一道深受人们喜爱的川菜,其色泽红亮,肉质鲜嫩,味道醇厚。下面,就为大家详细介绍红烧牛排骨最正宗的做法,让你在家也能轻松制作出美味的川味佳肴。一、准备材料为了制(38)人阅读时间:2024-09-16为什么咳嗽不建议喝梨炖冰糖,咳嗽期间为何不建议喝梨炖冰糖?
咳嗽是生活中常见的症状,很多人在咳嗽时会选择喝梨炖冰糖来缓解不适。实际上,咳嗽期间不建议喝梨炖冰糖,原因有以下几点。标签:食疗不对症原因一:食疗不对症梨炖冰糖具有润肺止咳(38)人阅读时间:2024-09-16鳕鱼的做法简单又好吃视频教程,鳕鱼的做法简单又好吃——视频教程大公开
鳕鱼,作为一种营养丰富、肉质细嫩的鱼类,深受广大食客的喜爱。今天,我们就为大家带来一份简单又好吃的鳕鱼做法视频教程,让您轻松在家享受美食。标签:鳕鱼做法,美食教程,视频教程一(33)人阅读时间:2024-09-16吃西红柿黄瓜有什么好处
吃西红柿和黄瓜有很多好处,其中一些如下: 富含维生素C: 西红柿和黄瓜都富含维生素C,有助于提高免疫力。 含有大量的纤维: 西红柿和黄瓜都富含纤维,有助于排便,降低胆固醇。 降..2023-01-28每天应该吃多少鸡蛋多少瘦肉
每天应该吃多少鸡蛋或瘦肉取决于个人的饮食计划和目标。鸡蛋和瘦肉是高蛋白食品,对于增加肌肉量和减少脂肪有益。根据美国营养学会的建议,成年人每天应该摄入5.5盎司蛋白质(约..2023-01-28糖的分类都有哪几种
糖可以分为多种类型,主要有以下几种:1.蔗糖:这是最常见的糖类,又称白糖,主要来源于甘蔗。2.果糖:这是由果汁或果蔬中的果糖制成的,糖度略低于蔗糖。3.果糖糖浆:这是由果糖和水经过特..2023-01-28每天都应该吃哪些蔬菜
每天都吃蔬菜是非常重要的,因为蔬菜是人体健康的重要来源。蔬菜中含有大量的维生素、矿物质、纤维素、抗氧化剂等营养成分。为了获徖最佳健康效益,建议每天食用各种不同颜色的..2023-01-28