红烧肉是一道经典的家常菜,肉质酥烂,色泽红亮,味道鲜美。
准备材料:五花肉500克,生姜、大葱、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐。
将五花肉切成块,焯水去血沫。
锅中放油,加入冰糖炒至融化,放入五花肉翻炒至表面微焦。
加入生姜、大葱、八角、桂皮、香叶炒香。
加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,最后加入盐调味即可。
清蒸鲈鱼是一道清淡健康的家常菜,鱼肉鲜嫩,汤汁鲜美。
准备材料:鲈鱼1条,生姜、大葱、料酒、生抽、盐、食用油。
将鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净。
在鱼身上划几刀,便于入味。
将生姜切片,大葱切段。
将姜片、葱段放在鱼身上,淋上料酒。
锅中加水烧开,将鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
取出鱼,撒上盐,淋上热油。
淋上生抽即可。
番茄炒蛋是一道简单易做、营养丰富的家常菜。
准备材料:鸡蛋3个,番茄2个,盐、食用油。
将鸡蛋打散,加入少许盐。
番茄洗净,切成小块。
锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。
锅中留少许油,加入番茄块,炒至出汁。
将炒好的鸡蛋倒回锅中,加入少许盐,翻炒均匀即可。
宫保鸡丁是一道色香味俱佳的家常菜,鸡肉鲜嫩,辣而不燥。
准备材料:鸡胸肉200克,花生米50克,干辣椒、花椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉、食用油。
将鸡胸肉切成丁,加入少许盐、生抽、老抽、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟。
锅中放油,油热后放入花生米炸至金黄捞出。
锅中留少许油,加入干辣椒、花椒炒香。
加入葱、姜、蒜炒香。
加入鸡丁翻炒至变色。
加入生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀。
最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
蒜蓉西兰花是一道简单快捷、营养丰富的家常菜。
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